>>382定規で測れそうですねえ…（ふぇぇ美青年攻撃…というのは、睫を飛ばして攻撃とかするのですか？まつげビィーーーーム！みたいな…やはり筋トレが良いのでしょうが、一度に長時間やると逆効果なのですよね。ラットプルダウンとか、機械のほうが楽なんでしょうけど、足を押さえるくらいならお手伝いしますよ。
