【墓】 参謀 マレンマ

ウェルシュ>>+249　春だね…
必要な睡眠は取って。身体が変わる時には沢山寝る必要があるのかも。

後は、規則正しい生活と、仕事とか運動とかちょっと緊張感のある事するとスッキリ…しない？